Pembersihan dan disinfeksi lingkungan rumah

Bagaimana langkah membersihkan disinfeksi yang tepat di lingkungan rumah?

Hal pertama yang harus dilakukan sebelum membersihkan dan melakukan disinfeksi adalah menggunakan sarung tangan sekali pakai dan memastikan sirkulasi udara yang baik.

MEMBERSIHKAN

Bersihkan permukaan menggunakan sabun dan air. Biasakan membersihkan bagian yang sering disentuh.

Bagian yang pada umumnya sering disentuh adalah meja, gagang pintu, saklar, meja dapur, meja kerja, telepon, keyboards, WC, keran air, wastafel atau pun benda lain yang sering disentuh oleh orang-orang di dalam rumah.

DISINFEKSI

Bersihkan terlebih dahulu area yang akan didisinfeksi dengan sabun dan air atau pembersih lainnya jika kotor, kemudian gunakan disinfektan rumah tangga. Zat aktif yang direkomendasikan untuk penggunaan rumah tangga adalah yang mengandung alkohol minimal 70%, quaternary ammonium (merek tertentu dapat digunakan untuk mencuci kain), hydrogen peroxide, phenolic (hanya untuk permukaan keras tidak berpori), sodium hypochlorite, triethylene glycol, L-Lactic acid, glycolic acid.

Untuk membuat cairan disinfektan dari pemutih pakaian dapat dengan rasio berikut:

5 sdm pemutih setiap 3.7L air atau 4 sdt pemutih setiap 95mL air

DISINFEKSI MATERIAL LUNAK/HALUS

Untuk benda-benda dengan permukaan lunak/halus seperti lantai berkarpet, karpet tebal atau pun tirai.

• Cuci dengan air dan sabun yang sesuai untuk bahan tersebut. Kemudian keringkan sesuai dengan petunjuk pada produk tersebut.

ATAU

• Disinfeksi dengan desinfektan yang direkomendasikan untuk membasmi virus COVID-19. Menurut petunjuk US Environmental Protection Agency, desinfektan dengan kandungan quaternary ammonium tepat untuk digunakan di material berpori untuk membunuh COVID-19.

DISINFEKSI ELEKTRONIK

Untuk benda-benda dengan permukaan lunak/halus seperti tablets, layar sentuh, keyboards, dan remote controls.

• Pertimbangkan untuk menggunakan pelindung layar yang mudah dibersihkan.
• Bersihkan sesuai petunjuk produk. Jika tidak ada petunjuk produk, gunakan pembersih berbahan dasar alkohol setidaknya 70% kemudian keringkan.

KAIN

Untuk kain seperti pakaian, handuk, atau pun benda-benda lain berbahan kain seperti sprei, sarung bantal dan lap dapur.Pertimbangkan untuk menggunakan pelindung layar yang mudah dibersihkan.

• Cuci dengan air dan sabun yang sesuai untuk bahan tersebut. Kemudian keringkan sesuai dengan petunjuk pada produk tersebut.
• Gunakan sarung tangan sekali pakai saat membersihkan pakaian/selimut bekas pakai orang yang sedang sakit.
• Pakaian atau selimut orang yang sedang sakit boleh dicuci bersamaan dengan pakaian anggota keluarga lain di dalam rumah.
• Bersihkan tempat pakaian kotor dengan cairan desinfektan.
• Buang sarung tangan ke tempat sampah tertutup lalu cuci tangan dengan bersih.

KAMAR TIDUR DAN KAMAR MANDI

Pisahkan kamar tidur dan kamar mandi dengan orang yang sedang sakit di rumah.

• Pisahkan kamar tidur dan kamar mandi bagi anggota keluarga yang sedang sakit.
• Bersihkan kamar tidur dan kamar mandi anggota keluarga yang sedang sakit hanya bila diperlukan, misalnya saat area di sekitar sudah kotor. Dengan begitu, kita dapat membatasi kontak dengan anggota keluarga yang sakit.
• Orang yang merawat menyediakan tissue, handuk atau pun alat pembersih lainnya agar, jika memungkinkan, anggota keluarga yang sakit dapat membersihkan areanya sendiri.
• Jika berbagi kamar mandi, bersihkan dan disinfeksi kamar mandi setelah digunakan oleh anggota keluarga yang sakit.

MAKANAN

• Jika memungkinkan, anggota keluarga yang sakit sebaiknya makan secara terpisah di kamarnya.
• Gunakan sarung tangan sekali pakai saat mencuci alat makan anggota keluarga yang sedang sakit.
• Cuci alat makan (piring, mangkuk, garpu, sendok, gelas) anggota keluarga yang sakit dengan sabun dan air panas. Selalu gunakan sarung tangan saat mencuci.
• Selalu cuci tangan setelah mencuci atau memegang alat makan anggota keluarga yang sedang sakit.

TEMPAT SAMPAH

• Berikan tempat sampah khusus bagi anggota keluarga yang sakit.
• Gunakan sarung tangan saat akan membuang sampah dari tempat sampah tersebut.
• Cuci tangan dengan bersih setelah membuang sampah.

TETAP CUCI TANGAN

Walaupun berada di dalam rumah, tetap budayakan rajin cuci tangan dan tidak memegang area muka dengan tangan yang kotor.

• Cuci tangan secara teratur dengan sabun selama setidaknya 20 detik.
• Segera mencuci tangan setelah melepas sarung tangan sekali pakai atau melakukan kontak erat dengan anggota keluarga yang sedang sakit.
• Jika tidak tersedia sabun dan air dan tangan tidak kotor secara kasat mata, dapat menggunakan hand-sanitizer dengan kandungan alkohol minimal 70%. Namun, jika tangan kotor secara kasat mata, selalu gunakan sabun dan air untuk mencuci.
• Waktu-waktu penting untuk cuci tangan:
  • Setelah batuk atau bersin.
  • Setelah menggunakan toilet.
  • Sebelum makan atau menyiapkan makanan.
  • Setelah melakukan kontak dengan hewan peliharaan.
  • Sebelum dan setelah memberikan bantuan atau mengurus anggota keluarga lain yang    membutuhkan bantuan (misalnya, anak).